2015年9月6日 星期日

凡事往好處想的遊戲 作者:林達宏

             凡事往好處想的遊戲  作者:林達宏


今天聽到中廣的廣播,來賓正在分享最近與孩子互動的遊戲…「凡事往好處想」的遊戲…
媽媽問孩子:「今天上學發現,口袋裡的十元不見了,請往好處想…」
孩子回答:「還好不見的不是一百元…」 
父親回答:「撿到的人一定很高興…」 

媽媽問孩子:「今天上學後開始下起大雨,請往好處想…」
孩子回答:「還好舅舅家住的近,可以幫我送傘…」 
媽媽問孩子:「很用功的準備段考後,成績非常的不理想,請往好處想…」 
孩子回答:「還好不是聯考…」
一邊聽著廣播一邊覺得這個遊戲很有趣,凡事往好處想,整個心情就變的不一樣了,還記得有個故事,一個女孩遺失了一支心愛的手錶,一直悶悶不樂,茶不思、飯不想,甚至因此而生病了。

神父來探病時問她:「如果有一天你不小心掉了十萬塊錢,你會不會再大意遺失另外   二十萬呢!」

女孩回答:「當然不會。」

神父又說:「那你為何要讓自己在掉了一支手錶之後,又丟掉了兩個禮拜的快樂!甚至還陪上了兩個禮拜的健康呢!」 女孩如大夢初醒般地跳下床來。 說:
「對!!我拒絕繼續損失下去, 從現在開始我要想辦法,再賺回一支手錶。」 

人生嘛!! 

本來就是有輸有贏,更是有挑戰性的,輸了又何妨。
只要真真切切地為自己而活,這才叫做真正的《生命》。 
有些人就是因為不肯接受事實重新開始以致越輸越多,
終至不可收拾。
如果已輸了,請記得我們打麻將輸的時候常說的一句話 
「少輸為贏」。為自己訂製一個停損點吧!

正向思考我們不會怨天尤人 
正向思考我們不會心情鬱悶 
正向思考我們不會一厥不振 
正向思考我們不會苦無出路 
正向思考我們不會離樂得苦 
正向思考會為我們帶來一個停損點 
正向思考會為我們帶來樂觀、開朗的性格 
正向思考會為我們帶來慈悲的胸懷
正向思考會為我們帶來重新站起來的力量
正向思考會為我們帶來無限的希望 

這真的是一個很好的觀念,這個遊戲或許大家真可以用在生活中, 
道理不在懂不懂只在做不做,改變就從此刻開始!!!


記得要「凡事往好處想」喔--

2015年7月26日 星期日

人往生前會後悔這五件事

           人往生前會後悔這五件事--網路轉載文章


最近有一篇文章在Facebook、twitter上頻頻被轉,Nurse reveals the top 5 regrets people make on their deathbed,它的原文是一名叫Bronnie Ware的護士寫的。Bronnie Ware專門照顧那些臨終病人,所以有機會聽到很多人臨終前說出他們一生裡最後悔的事。她作了一個概括,有5件事是大多數人最後悔的。

很好奇為什麼這麼多人轉載它,也許,因為這是一種你永遠無法提前經歷的事吧。你不會時常面對別人的死亡,你更不怎麼時常有機會聽到一個臨終前的人告訴你他最後悔的事是什麼。而即便你聽到,你又會覺得自己來日方長。我們似乎永遠無法感同身受;也許,只有我們自己的生命到了盡頭時,我們才會意識到自己究竟錯過了什麼,最後悔什麼。

1. 我希望當初我有勇氣過自己真正想要的生活,而不是別人希望我過的生活。

這是所有後悔的事中最常聽到的。

心理學上有個理論,較之那些我們做過的事,人們後悔的往往是那些沒做的事。所以當人們在生命盡頭往回看時,往往會發現有好多夢想應該實現,卻沒有實現。你的生活方式、你的工作、你的感情、你的伴侶,其實我們多少人過著的是別人希望你過的生活,而不是自己真正想要的生活——又可能,一直以來你把別人希望你過的生活當作是你想要的生活。

當你疾病纏身時,才發現其實自己應該而且可以放下很多顧慮追求你要的生活,似乎已經晚了一點。

2. 我希望當初我沒有花這麼多精力在工作上。

Ware說這是她照顧過的每一個男病人會說的話。因為工作,他們錯過了關注孩子成長的樂趣,錯過了愛人溫暖的陪伴,這是他們最深的後悔與愧疚。其實對於現在的職業女性來說,這也將成為一個問題。

如果把你的生活變簡單些,你也許會發現自己在做很多你以為你需要做其實不需要你做的事。騰出那些事佔的空間,可能你會過得開心一點。

3. 我希望當初我能有勇氣表達我的感受。

太多的人壓抑自己的感受與想法,只是為了「天下太平」,不與別人產生矛盾。漸漸他們就成了中庸之輩,無法成為他們可以成為的自己。其實,有很多疾病與長期壓抑憤怒與消極情緒有關。

也許當你直言不諱,你會得罪某些人。但可能從此以後因為你的中肯,你們不打不相識;又或者翻臉,正好讓你擺脫這種需要你壓抑自己感受才能維持的累人關係。不管哪一種結果,你都是贏家,不是嗎?——不過當然,直言不諱還是有底線的。

4. 我希望當初我能和朋友保持聯繫。

老朋友的好,我們總要到自己有事了的時候才會想到。

多少人因為自己忙碌的生活忽略了朋友忽略了曾經閃亮的友情。很多人臨終前終於放下錢、放下權,卻放不下心中的情感與牽掛。朋友也好,愛人也罷,其實生命最後的日子裡,他們才是我們最深的惦念。

5. 我希望當初我能讓自己活過開心點。

也許有點出乎意料,但這一條也在前5之中。很多人直到生命的最後才發現,「快樂是選擇」

他們在自己既定習慣和生活方式中太久了,習慣了掩飾,習慣了偽裝,習慣了在人前堆起笑臉。就像五月天的那首歌,「你不是真正的快樂,你的笑只是你給的保護色」。他們以為是生活讓他們不快樂,其實是他們自己讓自己不快樂了。

是只有臨終的時候才會發現,別人怎麼看你又有什麼關係呢,傻也好,怪也罷,能有真心的笑,比什麼都值得。

2015年5月15日 星期五

不要讓你的「耿耿於懷」取代了你的「好好珍惜」

「凡事往好處想的遊戲」--作者林達宏 2015.05.16
不要讓你的「耿耿於懷」取代了你的「好好珍惜」

永遠不要想去討好所有的人,不可能,也不需要。
在乎那些愛我們的人及我們愛的人。

我們的人生中,不會所有的人都喜歡你的。
不管你做什麼事,都會有人喜歡有人討厭。

如果有100個人都很喜歡你,而有1個人討厭你。大多數的人會對那一個討厭你的人「耿耿於懷」。但是你卻忘了那100個人喜歡你,你沒有「好好珍惜」…

不要讓你的「耿耿於懷」取代了你的「好好珍惜」

安東尼羅賓說:這輩子要精通「成就的科學」及「滿足的藝術」
成功後沒有滿足那就是終極的失敗。

這輩子真正重要的是「找到自己、開心、活著、做自己」
不要活在別人的嘴巴裡、別人的期待裡。

伊索寓言裡有則故事「父子騎驢,倒為驢騎」

故事描述一對父子牽著一匹驢子準備進城求售一開始,路人指指點點說道:「怎麼有頭驢也不知道騎?」

於是爸爸牽驢,兒子騎驢。

路人看到後,又皺起眉頭說:「這個兒子怎麼這麼不孝順?」父子倆趕快交換位置,爸爸騎驢,兒子牽驢。

之後路人看到又說:「這個爸爸怎麼這麼不愛護小朋友?」於是父子一起騎上驢。

路人一看,大驚失色:「這兩人怎麼這樣虐待動物?」最後父子兩人無計可施,只好合力把驢子扛進城門。

故事的結局是,還沒走到市集,父子倆已經累得半死,驢子也因為掙脫掉入河中溺斃。

故事告訴我們:因為缺乏主見,盲目聽從路人的批評,到頭來無所適從什麼都做不好。要有自己的主見「謀事在己,誹謗由人」。

你看懂了這個故事給的啟示了嗎?

再說一次,這輩子最重要的就是「開心、活著、做自己」

2012年11月20日 星期二

一堂三十萬的股票課


一堂三十萬的股票課
      股票市場是很多人投資的第一選擇,但在股市裡能真正獲利的投資人又有多少呢?以我當過兩年的營業員生涯來判斷,不到10%,甚至更少?

      大多數人都是追高殺低,難以真正有執行停損與停利的概念,也難怪在股市賺到錢的投資人少之又少。在營業員的兩年中遇到一個大戶陳媽媽。別的投資人,一檔股票買個五張十張算多了,陳媽媽一出手就是三五十、甚至一百張,對我的業績貢獻度很高。也因此找了個機會去拜訪她,原來陳媽媽是在經營加油站的生意,投資股市只是她的興趣,她笑笑說:「消遣啦」,看著她的電視裡都是投顧老師的身影,一下電話響要帶進帶出,一下傳真機傳來投資標的介紹。我看不是消遣,應該是在股票市場「殺很大」。

      當年的股市大多在五、六千點上下,盤整了很久,某天陳媽媽一通電話說,我要放空一檔股票30張,我看了一下說:陳媽媽這檔股票最近還滿強的,妳確定要放空,陳媽媽肯定的說:投顧老師說沒問題的,空下去。於是我只好幫陳媽媽放空了30張,沒想到收盤前,這一檔股票竟然拉到快漲停,此刻我趕緊撥了通電話給陳媽媽,沒想到電話那頭的陳媽媽語氣堅定的告訴我,等一下漲停時再空30張,她說投顧老師要她加碼,不用怕。收盤了,該檔股票漲停鎖死。

  隔天,開盤那檔股票又漲了半根停板,陳媽媽電話又來了,再加碼放空50張,這樣就110張了,這麼有把握. 。對啦,投顧老師很準的。於是收盤這檔股票又漲停了。接著就是痛苦的兩天,因為隨後的兩天,這檔股票都直接開盤漲停鎖死。我真的不知道該如何開口跟陳媽媽說。第三天漲停打開了,陳媽媽來電,110張全幫我補回來。我趕緊幫陳媽媽回補這放空的110張,我算了一下,大約賠了三十萬元,就這麼五天。收盤後,總覺得自己該做些什麼事,就趨車到加油站找陳媽媽。

   陳媽媽心情不怎麼好,電視正播著那一位投顧老師的分析,她一邊看,一邊罵給我聽:「說什麼帶進帶出,說什麼很穩,我還是鑽石會員呢!沒想到讓我賠了這麼多,一點都不準」心想,還好陳媽媽經過這次的教訓後,對投資應該會多細心多評估一些了,沒想到,她接著說:「我告訴妳,今天我換了一個更準的老師,我又加入他的鑽石會員,我會把賠的再賺回來!」,聽到這些話的我,儘管心裡多麼想勸她,但一點用也沒有,離開時耳邊傳來電視上的聲音儘是:「明天這檔股票沒跟到,你就不要後悔,這幾天我們的會員已經賺了三根停板了,機會是不等人的,加入我們你就能享受這一切,廣告過後,將為你分析下一檔飆股。」

  一堂三十萬的課,你學到什麼了嗎?平常買東西都還會上網做點功課,股票一張最少數千,多則十幾萬,很多投資者根本不知道這家公司做什麼,就冒然投資,難怪坑殺散戶的傳聞不時傳來。但人總是健忘的,過了一段時間仍然在股市裡買高賣低的人比比皆是。往好處想,投資與投機不同點就在你是否有做足了功課、財務報表有看嗎?公司未來經營方向有瞭解嗎?大股東、董監事持股有異常嗎?很多都是值得投資人深思的,幸好有這樣的例子告訴我們,理財如果盲目還不如不理,放定存。錢四腳人兩腳,追求財富倒不如追求心靈財富,沒有錢一樣能過得快樂,就看你如何看待自己。知足少欲,就不會有一缺九;心靈富有,就懂得有十捨一。


第二名變佳作
  當兵時,剛好有機會隨著海軍艦隊到海外去敦睦邦交國,總航程兩個多月,在船上的時間很多,我們到達第一個邦交國諾魯時,已過了十一天。所有的成員,無論是海軍還是我們陸戰隊,每天都是按表操課,在船上沒有鬆懈,大家緊鑼密鼓的訓練,為的就是到邦交國表演時,能充分展現我們的軍威。身為陸戰莒拳隊員的我,雖然在泊油路做正拳(俯地挺身,以雙手握拳的方式)已經很習慣了,來到船上後換在發燙的甲板上做正拳,那才是讓我們體驗到鐵板烤肉的痛楚比在路上苦百倍。

  札實的訓練是為了要有強壯的體魄來保家衛國,我們也努力的完成了所有國家的表演任務,在各個邦交國迎得光榮的掌聲,無論當地居民或僑胞都為我們獻上喝采。

  而在船上的生活,每天面對的除了操課外,就是一大片一望無際的大海,有時好幾天的航程也沒能看見一片土地。那種的感覺就好像電影「水世界」裡那種期待能找到棲身之地前那種寂寞感一樣強烈。也因此船上的長官也會安排許多娛樂性的活動,讓官兵們能紓解壓力、除了有歌唱比賽、慶生會、過赤道時的迎龍王活動外、每天都還有台灣新聞的廣播節目(當然這是由船上的人員充當廣播人員,播放來自台灣的新聞,讓大家一解思鄉之情),另外藝文比賽也是另一個重頭戲。有著大學學歷的我,自然就被隊長負以重任,參加攝影及作文比賽。其實攝影及作文一直以來我都沒有什麼自信,尤其是作文。記得小學、國中作文成績都很差,也寫不出什麼之乎則也的文言文,成語更是沒懂幾句。但抱著試試也無妨的心態,還是參加了。我已「九一遠訓情、永留在我心」一文參賽,沒想到我竟然得了第二名,當成績公佈在公佈欄時,我太驚訝了,還特別把這一張照片留下。然而,這一切的歡欣來的快去得也快,隔天臨時被以分數計錯,硬生生的把第二名成績換成佳作,這一個打擊,令我久久不能忘懷。 

  隊長隔了幾天,安慰我說:「在我心目中你是第一名,沒關係,雖然結果是這樣,但很多事連我們自己都無法掌握。別灰心,再接再勵,加油!」,經過了隊長的一番話後稍稍撫慰了我年少受傷的心靈。我想起了證嚴法師的一句話:「能受天磨方鐵漢,不遭人忌是庸才」,也許我就是人才,才會有這樣的不平等待遇。當然也才有出這一本書的機會,這個比賽的名次,在我往後的人生鋪了一條作家的路。小小的挫折換來的是大大的肯定,人生只要不放棄,永遠會有出路。

2012年11月15日 星期四

一時失意別灰心放棄

【凡事往好處想的遊戲】 一時失意別灰心放棄 作者:林達宏

從小我的成績就非常好,常名列前矛。但國中入學能力分班的一次測驗失常,從此被編到放牛班。看著別的同學編到資優班時,心裡坦白說有一點失落,而更多的是羨慕。不是說資優班一定比較好,但在我們的年代父母親總會「比來比去」。不過我父母倒是開明,沒有說任何一句話,只有默默的支持我。要補習要進修全都ok。

國中畢業後,因為聯考成績不理想,我考上當時在高雄的高職不算是排名在前面的一間職業學校,而我的分數只能報得上「汽修科」,就是俗稱的黑手。讀了一兩年後,我的成績在班上不是第一名就是第二名,每次要考試總是讀到零晨,也拿掉了乙級技術士、、丙級技術士、二級技工執照,還在技能比賽中獲得前三名。雖然如此,我對「汽修」這個科系我實在是一點興趣都沒有。畢業時我以全系第一名成績畢業,此時我沒有開心,只是覺得茫茫人生到底我真正想要的是什麼,當時的我一點頭緒也沒有。

這三年我還是一直在補習班裡補習,因為一心想要考取大學,當時我們汽車科第一志願是台灣科技大學。但我的聯考又考不好了,只考取了一間私立的專科學校,這對我而言是一個很大的打擊。不但是面子問題還是裡子問題,因為私校學費很貴。於是幾經思量後,我向父母提出了「重考」的要求。這一整年的「高四」生涯可以說是沒有假日可言,每天不是補習班就是圖書館。有一句廣告詞大概可以這樣套:「我如果不是在補習班的路上,我就是在補習班」。這一年,我也沒有與任何的朋友聯絡,因為怕人家問起,說是「重考」總覺得面子掛不住。

一年後的聯考終於到來了,雖然沒有考上四技,不過倒也考上了國立的二專「虎尾技術學院」(現已改制為科技大學),我還是就讀汽車相關科系,然後一樣沒有興趣,當然也不知道是否還有其它的選擇,於是就在大家的「既來之、則安之」的安慰劑中又過了兩年。這兩年也是我人生開始轉變的兩年。我開始過著大學生的生活、聯誼、社團等等活動,我參與的可熱烈了。因此也不知道為什麼我竟然去跟人家選系學會會長,我永遠記得第一次站上升旗台去跟所有系上的老師同學發表我的競選政見時雙腳不停不停的顫抖,我說了什麼根本就記不得。所以我沒選上會長,只能當副會長。不過這也是開始了我的人生管理經驗的一個重要里程碑。

玩歸玩,該認真的時候還是要認真,到了二上的時候,班上的每個同學又開始補習準備二技的考試。當時我實在是對汽車科沒有興趣,但是一樣的狀況又發生了,我不知道我能改變什麼,我只好告訴自己,我不要再補習了,我要靠自己,如果考上了我就去唸,如果考不上就當兵去吧。於是我又開始過著「發奮圖強」的日子。記得在端午節的時候,我自己一個人帶著課本到學校去唸書,空盪盪的校園裡,只有我一個人,突然看到窗外有一家人和樂融融的吃著粽子、野餐的模樣,突然好想家。此時也才能體會到什麼是「每逢佳節必思親」

皇天不復苦心人,故事都是這樣演的,我接到郵差送來的成績單,我順利的考取了當時汽車科的第一志願「屏東科技大學」。我想是我每天貼在房間牆上的那一句標語「我一定會考上屏科大」發揮了效果了…這就是潛意識的力量。

不過好運不常,就在填志願的前一天我從高雄來到虎尾的路上被一個剛下班的警察撞到,左腳拇指開放性骨折。我也要在這裡非常感謝我的室友張勝忠及同學徐培珉,是他們一路協助我、揹著我到雲林科技大學填志願。沒有他們我可能也不會有學校可以唸。我也常在演講時分享這一段經驗,告訴大家:我們不知道何時會需要別人的協助。平常就要跟別人「廣結善緣」。

來到屏科大之後,我的社團更活躍了,我在一年內擔任了車輛系學會會長、工學院副主委、學校膳食委員會執行秘書、慈青社美宣組長、同時參加了四個社團,分別是慈濟大專青年社、美宣社、英研社及吉他社。

在系學會會長任內、舉辦了風雲車展、耶誕舞會、全國第一屆大專車輛盃等大型活動,也因為九二一大地震震出了我的愛心,開始參與了慈濟大專青年的活動。雖然如此的忙碌,我的成績依然保持的很好,我以第四名的成績成功的申請到學校第一屆美國華盛頓州立大學姐妹校參訪團車輛系代表,也謝謝現任屏科大的古源光校長帶領當時我們所有的團員到美國去開啟國際觀。

而就在要畢業前一年,所有的同學又開始在準備研究所了,這個時候我告訴自己我絕對不要再就讀我沒有興趣的科系了,「人生總要有勇氣的做一次對的選擇。」於是我決定去考企管系。當時有名的企管系例如成大、政大、中山等學校我都去報考了,每當口試老師問起企管的專有名詞時,我是一問三不知,所以,想當然我是沒考上的。

沒考上,我很開心。因為我為我的人生做出了一個重要的決定。求學的故事就說到這裡,後續的故事才是重點。我的人生開始不斷的大量的學習、我在其它的文章裡有提及,這裡就不贅述。而正因此,就在我創業的第一年裡,不但行政院新聞局、青輔會、職訓中心、救國團、各大專院校繳約我當講師,就連成大企管系竟然來電邀請我到成大去跟企業界的老闆開課。這一切一切都不在我的預料之中。我只是認真的把該做的事做好、發揮人生的使命能良能如此而已。

哈福艾克告訴我們:「當你的使命確定後,宇宙就開始幫你了」,所以人生一時的失意不要灰心、不要放棄。我從放牛班都可以闖出一片天地了,我能你也能。

2012年10月16日 星期二

轉一個角度來看世界,世界無限寬大;換一種立場待人處事,人事無不輕安。


~【 轉一個角度來看世界,世界無限寬大;換一種立場待人處事,人事無不輕安。 】《摘錄自證嚴法師語錄》
~【 轉一個角度來看世界,世界無限寬大;換一種立場待人處事,人事無不輕安。 】《摘錄自證嚴法師語錄》
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